Dynamische
Atemmeditation

Atemmeditation

QLB (Quantum Light Breath), ist eine geführte, dynamische und  kraftvolle Atemtechnik, die von  Jeru Kabbal entwickelt wurde.  Ich leite Sie durch die verschiedenen Phasen. Begleitet von Musik, ermöglicht diese Meditationstechnik den Teilnehmer*innen, sich selbst zu begegnen und dadurch ihre körperliche, emotionale und spirituelle Ebene neu zu erfahren.

Sanftes Einfühlen, sanftes Atmen und eine 2 min. Einheit von kraftvollem sehr intensivem Atem. 

Die QLB-Methode ist für jede*n geeignet, unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder spirituellem Hintergrund.
Jede*r justiert die Intensität nach seinen/ihren Möglichkeiten selbst.

Ich lade Sie herzlich ein, an einer QLB-Gruppen Sitzung teilzunehmen und die transformative Kraft des bewussten Atmens zu erleben.

 Ein Erlebnis, das Sie überraschen wird!

  • Einzel 15€
  • im 3er Bundle: 35€
  • Sozialticket auf Anfrage

 

 

Termine

 

  • in Absprache mit den Interessenten

 

Luxemburger Str. 162
54294 Trier
(klimatisierte Räume)

Weitere Angebote

Einzeltherapie

Eine Einzeltherapie ermöglicht es Ihnen , sich in einem geschützten Raum ganz auf sich selbst zu konzentrieren und Ihre eigenen Bedürfnisse in den Fokus zu stellen. 

Gruppentherapie

Eine Gruppe bietet Feedback und Unterstützung. Sie können in einer geschützten Gruppe neue Verhaltensweisen ausprobieren und Ihre sozialen Interaktionen reflektieren. 

Zur Zeit gibt es eine ’noch offene‘ Gruppe.

Tanzmeditation

Bewegung, Stressabbau, emotionale Befreiung, Körperbewusstsein. 
All dies kann dir diese Tanzmeditation schenken.

Nächster Termin in Absprache mit den Teilnehmern 

Also, schnell auf die Interessentenliste setzen lassen!